hart_voor_bewegen_sportmassage
๐๐ฅ๐ค๐ง๐ฉ ๐๐๐ ๐๐๐๐ฉ ๐๐ก๐ ๐ ๐๐๐? Tja, het is maar net wat je sport noemt. Sportschema’s kunnen goed werken, maar niet voor mij. ๐๐ธ ๐ฏ๐ฒ๐ป ๐ฒ๐น๐ธ๐ฒ ๐ฑ๐ฎ๐ด ๐ฝ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ป๐ฑ ๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐ฒ๐ณ. Ik sta op en dan weet ik het. Even voelen. Hoe hangt de vlag erbij vandaag en wat wil ik bereiken? Waar ligt de focus? Vandaag werd het kracht/ spieruithoudingsvermogen. Voor morgen weet ik het nog niet. Het is altijd vandaag. Zit jij in team bodypump?
Reactie plaatsen
Reacties